描述
健康觀念愈來愈西化，傳統養生智慧逐漸式微。為了延續並弘揚中醫文化，使中醫融入日常，中華傳統養生教育發展協會多年來積極推動「小小中醫班」，並為兒童量身編寫《中醫藥保健小學堂》教材，目前已出版第一至第四冊，教材以淺顯易懂的方式介紹中醫觀念，陪伴孩子從小培養良好的養生觀。
《中醫藥保健小學堂》一～三冊建立陰陽五行、天人合一、臟象、經絡穴位等基礎。第四冊一開始介紹東漢建安年間抗疫的大英雄–醫聖張仲景，他撰寫的《傷寒雜病論》至今仍是中醫重要典籍，揭開中醫養生的新篇章。本冊主題聚焦於「體質」「草藥」與「氣機導引」，現代醫學重視「個體化」，與中醫強調的「辨證論治」不謀而合：且疾病發生在不同體質有不同的調理方式。因此，學會分辨自身體質，就能掌握相對應的保健方法。
其次，「藥食同源」廣為人知，但若要真正運用在生活之中，必須先理解中草藥的分類、特性與體質之間的關聯。書中以淺顯方式帶領孩子分辨何者為食材、何者為藥物，並學習如何選擇適合自己的保養方式。
「氣機導引」則是華夏養生文化中珍貴的無藥養生法門。書中清楚示範與步驟引導孩子安全、正確地練習，特別感謝無相氣學陳銘堂老師傳授以及鑄恆老師的示範，使導引練習更容易上手。透過這些實用又豐富的內容，孩子能更深入理解自己的身體，將中醫智慧落實在生活之中。
協會期盼孩子們能透過循序引導、貼近生活的教材，培養自利利他的精神，在成長過程中更懂得照護自己、遠離病痛，也希望藉由這套教材，為中醫文化的傳承寫下新的一章。
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