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【南區大醫講堂 用中醫幫孩子強壯身體 翁顥溱醫師】

家中是否有關於孩子成長的問題呢🤔 講座中要教大家如何用中醫幫孩子強壯體質。首先,翁醫師從孩子的身心靈層面談起,進而說明影響孩子成長的原因。

平日裡我們可以透過穴道按摩💆來幫助孩子成長、增強抵抗力,像是過敏兒導致黑眼圈,可按壓攢竹穴、合谷、養老穴、太衝等穴位來改善眼周狀況;按壓足山里、三陰交、湧泉穴可刺激生長。注意周遭變化、養成良好習慣也可以幫助小孩成長,像是配合天氣變化,服用中藥: 三伏/三九貼來提高免疫系統的穩定性和調節能力;食用Omega-3脂肪酸、多酚等來改善過敏症狀;定期打掃、換床被單保持良好環境等。

翁醫師精彩的演講內容,讓家長能夠與孩子有更多的連結,除了小朋友受用外,大人也可以透過其中學習許多養生知識。有了這些平日保養的小方法,大朋友小朋友都能更健康快樂~💯💯💯

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