🌞屏東大路關國小與中華傳統養生教育發展協會合作，將中醫教育正式納入校本課程，為中年級學生開設「小小中醫班」。

我們團隊透過淺顯易懂的教學，將陰陽五行、經絡穴位及器官保健等深奧知識，簡化為孩子能理解的生活化內容❗

學生在課程中認識了枸杞等中藥材的功效，學會如何透過食療與穴位按摩。核心在於幫助學童從小建立「預防勝於治療」的觀念。透過學習，孩子們能將傳統中醫智慧落實於日常作息，成為具備健康素養的小小專家。

🔎就讓我們看看小朋友都學習到什麼吧👇

1️⃣ 培養預防勝於治療的自我照顧觀念

學生能從小建立「預防勝於治療」的核心觀念。讓學生開始理解身體健康並非偶然，是需要在日常生活中透過「滴滴累積」的保健來達成。

2️⃣ 掌握實用的健康知識與技能

將深奧的中醫理論簡化為小學生易於理解的內容：

▪️認識穴位與經絡： 學生透過學習身體上的穴位感到神奇，並掌握基礎的經絡知識。

▪️處理小問題： 學生學會利用天然藥材或中醫知識來緩解日常生活中的不適。

3️⃣ 建立健康的飲食與生活習慣

中醫讓學生了解食物、藥材與身體器官之間的關係，並落實於生活中：

▪️主動選擇健康食物： 學生在日常生活中會主動選擇蔬果以幫助消化，並於日常飲食中做出更健康的抉擇。

▪️藥食同源的實踐： 學生學會利用中藥茶飲進行保健，例如飲用枸杞或木養肝茶來保護眼睛與肝臟。

4️⃣ 增進對自然與身體關係的理解

藉由學習陰陽、五行與人體五臟六腑的關係，孩子們能更系統性地認識自己的身體，並理解人體與自然環境之間的緊密聯繫。