本次課程由老師帶領大家從中醫的「五臟──肝、心、脾、肺、腎」出發，以中醫觀點對照西醫器官系統，深入說明五臟在人體中的功能角色。透過對照與說明，讓學員們能建立清楚而紮實的基礎概念，為後續學習打下重要根基👍
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隨著天氣逐漸轉涼，感冒、咳嗽等不適症狀在長輩與孩童身上更為常見。老師特別提醒~ 「肺」為呼吸系統的重要防禦者，此時肺部的保養格外關鍵。課程中也說明了不同症狀的辨證思路，例如: 咳嗽伴隨黃痰屬於偏熱體質，可運用桑葉、魚腥草、甘草等藥材調理；若是乾咳，則以潤肺為主，可用桃膠搭配蓮子與白木耳燉煮飲用，口感溫潤甘甜😋 連不喜歡服用西藥的也容易入口，十分適合日常保養與預防。
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此外，老師更系統性地介紹了其他臟腑的調養重點：肝為代謝與情緒調節中樞，可透過養肝丸或加味逍遙散來疏肝理氣；心主循環與精神，可藉由天王補心丹加以調養；脾為消化吸收之本，四君子湯有助於補養脾胃；而腎則是能量與生命根本，六味地黃丸更是經典常用的基礎方劑。
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一堂課下來學員們收穫滿滿💞 對中醫藥的系統性與生活化運用有了更深一層的認識🤩🤩🤩